Форум выпускников Свердловского высшего военно-политического танко-артиллерийского училища и Екатеринбургского артиллерийского института (высшего артиллерийского командного училища)

Фотоархив выпускников СВВПТАУ

Официальный сайт Екатеринбургского артиллерийского института

Форум Пограничник.ру Форум Алма-Атинского ВОКУ Форум Киевского ВОКУ Форум Киевского СВУ Форум Ленинградского ВОКУ Форум Ленинградского СВУ Форум Львовского ВВПУ
Форум Десантура.ру Форум Московского ВОКУ Форум Омского ВВТИУ Форум Омского ВОКУ Форум Рижского ВВПКУ Форум Рязанского ВВДКУ Форум Тульского ВАИУ
Форум выпускников Свердловского высшего военно-политического танко-артиллерийского училища
АвторСообщение
Вадим Ткаченко
Уральский комиссар




Сообщение N: 21492
Подразделение и год выпуска: 2 батарея 1990
Рейтинг: 14

Награды: «Подушечка на сидение» - 3000 постов "Кожаная подушечка на сидение" 6000 постов"Именная кожаная подушечка с монограммой" 9000 постовНагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ" - 15000 постов. серебряный нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ" - 20000 постов
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.02.14 08:42. Заголовок: 2-я Гвардейская Батарея 1990 г.в. Часть 486. Весна идёт! Весне дорогу!




Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 300 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]


Олег Тихомиров
генерал-аншеф министр обороны Ростовской области




Сообщение N: 39934
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990 гв
Рейтинг: 18

Награды: «Подушечка на сидение»  3000 постов«Кожаная подушечка на сидение»  6000 постов.«Именная кожаная подушечка с монограммой» 9000 постовнагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 15000 постовсеребряный нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 20000 постов.Золотой нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ" - 25000 постов.Орден "Офицерское братство СВВПТАУ "  №7
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.19 08:32. Заголовок: Кстати, Вадик - а че..


Кстати, Вадик - а че эта за расклад?
У нас название ветки с третьей батареей АБСОЛЮТНО одинаковое...
Это креатив, или плагиат?

Спасибо: 0 
Профиль
Олег Тихомиров
генерал-аншеф министр обороны Ростовской области




Сообщение N: 39935
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990 гв
Рейтинг: 18

Награды: «Подушечка на сидение»  3000 постов«Кожаная подушечка на сидение»  6000 постов.«Именная кожаная подушечка с монограммой» 9000 постовнагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 15000 постовсеребряный нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 20000 постов.Золотой нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ" - 25000 постов.Орден "Офицерское братство СВВПТАУ "  №7
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.19 08:36. Заголовок: Не знаю, кто первый ..


Не знаю, кто первый ее так обозвал - но у нас на одну страницу больше. Значит - не плагиат.

Спасибо: 0 
Профиль
Вадим Ткаченко
Уральский комиссар




Сообщение N: 22787
Подразделение и год выпуска: 2 батарея 1990
Рейтинг: 14

Награды: «Подушечка на сидение» - 3000 постов "Кожаная подушечка на сидение" 6000 постов"Именная кожаная подушечка с монограммой" 9000 постовНагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ" - 15000 постов. серебряный нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ" - 20000 постов
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.19 09:29. Заголовок: Олег Тихомиров пишет..


Олег Тихомиров пишет:

 цитата:


Кстати, Вадик - а че эта за расклад?
У нас название ветки с третьей батареей АБСОЛЮТНО одинаковое...
Это креатив, или плагиат?


Всё вопросы к Амиго, он название в этот раз мутил


Amigo пишет:

 цитата:
Номер и имя ветки поменял.



Спасибо: 0 
Профиль
Вадим Ткаченко
Уральский комиссар




Сообщение N: 22788
Подразделение и год выпуска: 2 батарея 1990
Рейтинг: 14

Награды: «Подушечка на сидение» - 3000 постов "Кожаная подушечка на сидение" 6000 постов"Именная кожаная подушечка с монограммой" 9000 постовНагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ" - 15000 постов. серебряный нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ" - 20000 постов
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.19 09:35. Заголовок: Олег Тихомиров пишет..


Олег Тихомиров пишет:

 цитата:

Не знаю, кто первый ее так обозвал - но у нас на одну страницу больше. Значит - не плагиат.


Они на сутки раньше свою ветку открыли, получается, что у нас плагиат, вроде как...

Спасибо: 0 
Профиль
V.Strebkov





Сообщение N: 5380
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990 гв
Рейтинг: 7

Награды: «Подушечка на сидение»  3000 постов
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.19 09:51. Заголовок: Вадим Ткаченко пишет..


Вадим Ткаченко пишет:

 цитата:
Ернеев пишет:

 цитата:
Даже слегка догадываюсь, почему "зачет"... )))


Опять интрига

Всем привет!!!


Да какая тут интрига. Халява

Спасибо: 0 
Профиль
V.Strebkov





Сообщение N: 5381
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990 гв
Рейтинг: 7

Награды: «Подушечка на сидение»  3000 постов
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.19 09:52. Заголовок: Олег Тихомиров пишет..


Олег Тихомиров пишет:

 цитата:
Это же Луи де Фюнес!

А то я уж фотошоп устанавливать хотел - бороду персонажу отклеивать

Спасибо: 0 
Профиль
V.Strebkov





Сообщение N: 5382
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990 гв
Рейтинг: 7

Награды: «Подушечка на сидение»  3000 постов
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.19 10:03. Заголовок: Вадим Ткаченко пишет..


Вадим Ткаченко пишет:

 цитата:
что у нас плагиат, вроде как...

Перезимовали зиму, перезимуем и весну.

Спасибо: 0 
Профиль
guslyanitsa





Сообщение N: 1131
Подразделение и год выпуска: 2батарея 1990 год
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.19 10:49. Заголовок: Доброе утро всем! V..


Доброе утро всем!

V.Strebkov пишет:

 цитата:
Перезимовали зиму, перезимуем и весну.


Актуально. Вчера возвращался домой по дождю. К нулям начало подмораживать. Утром- каток и -8. Но это мелочи. Так-то по настроению - весна.

Спасибо: 0 
Профиль
Олег Тихомиров
генерал-аншеф министр обороны Ростовской области




Сообщение N: 39936
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990 гв
Рейтинг: 18

Награды: «Подушечка на сидение»  3000 постов«Кожаная подушечка на сидение»  6000 постов.«Именная кожаная подушечка с монограммой» 9000 постовнагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 15000 постовсеребряный нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 20000 постов.Золотой нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ" - 25000 постов.Орден "Офицерское братство СВВПТАУ "  №7
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.19 11:18. Заголовок: V.Strebkov пишет: Д..


V.Strebkov пишет:

 цитата:
Да какая тут интрига. Халява




Я бы назвал это удачей... Просто чек порадовал. И времени у меня не было на второй круг заходить - пришлось уйти нам с Жекой. Ему - с лёгким чувством голода, мне - с чувством глубокого удовлетворения...
Я сирано на диете сейчас - на ДЕВЯТЬ кг схуднул от постновогоднего веса.

Спасибо: 0 
Профиль
Олег Тихомиров
генерал-аншеф министр обороны Ростовской области




Сообщение N: 39937
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990 гв
Рейтинг: 18

Награды: «Подушечка на сидение»  3000 постов«Кожаная подушечка на сидение»  6000 постов.«Именная кожаная подушечка с монограммой» 9000 постовнагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 15000 постовсеребряный нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 20000 постов.Золотой нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ" - 25000 постов.Орден "Офицерское братство СВВПТАУ "  №7
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.19 11:19. Заголовок: V.Strebkov пишет: П..


V.Strebkov пишет:

 цитата:
Перезимовали зиму, перезимуем и весну.



Шедеврально. Надо запомнить.

Спасибо: 0 
Профиль
Zimin V





Сообщение N: 6907
Подразделение и год выпуска: 2 батарея 1990
Рейтинг: 6

Награды: "Подушечка на сидение" 3000 постов
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.19 11:58. Заголовок: Добрый день!..


Добрый день!

Спасибо: 0 
Профиль
Олег Тихомиров
генерал-аншеф министр обороны Ростовской области




Сообщение N: 39938
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990 гв
Рейтинг: 18

Награды: «Подушечка на сидение»  3000 постов«Кожаная подушечка на сидение»  6000 постов.«Именная кожаная подушечка с монограммой» 9000 постовнагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 15000 постовсеребряный нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 20000 постов.Золотой нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ" - 25000 постов.Орден "Офицерское братство СВВПТАУ "  №7
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.19 12:35. Заголовок: Ещё один оптимист.....


Ещё один оптимист... И тебе не хворать.

Спасибо: 0 
Профиль
Zimin V





Сообщение N: 6908
Подразделение и год выпуска: 2 батарея 1990
Рейтинг: 6

Награды: "Подушечка на сидение" 3000 постов
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.19 13:43. Заголовок: Олег Тихомиров пишет..


Олег Тихомиров пишет:

 цитата:
Не знаю, кто первый ее так обозвал - но у нас на одну страницу больше. Значит - не плагиат.

смысл конечно одинаковый ,но доносится по разному!

Спасибо: 0 
Профиль
Олег Тихомиров
генерал-аншеф министр обороны Ростовской области




Сообщение N: 39939
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990 гв
Рейтинг: 18

Награды: «Подушечка на сидение»  3000 постов«Кожаная подушечка на сидение»  6000 постов.«Именная кожаная подушечка с монограммой» 9000 постовнагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 15000 постовсеребряный нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 20000 постов.Золотой нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ" - 25000 постов.Орден "Офицерское братство СВВПТАУ "  №7
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.19 16:18. Заголовок: Такое ощущение - что..


Такое ощущение - что сегодня чистый четверг. Дождь льет без передыху...

Спасибо: 0 
Профиль
Маматов А.





Сообщение N: 1864
Подразделение и год выпуска: 2 батарея 1990
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.19 16:53. Заголовок: Вечер добрый..


Вечер добрый

Спасибо: 0 
Профиль
Андрей Рыбин





Сообщение N: 5134
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990 гв
Рейтинг: 8

Награды: "Подушечка на сидение" - 3000 постов
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.19 20:03. Заголовок: Привет-привет! Всех ..


Привет-привет! Всех с пятницей!
Заработался я что-то, второй день подряд... Тендеры-шмендеры Драйв, короче - это не зарплату получать, тут не до скуки! Хороших выходных, друзья!

Спасибо: 0 
Профиль
Маматов А.





Сообщение N: 1865
Подразделение и год выпуска: 2 батарея 1990
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.19 20:35. Заголовок: Ты трендшментдшдраей..


Ты трендшментдшдраейни да и все

Спасибо: 0 
Профиль
Руслан
Верховный интендант всея Поволжья




Сообщение N: 8820
Подразделение и год выпуска: 2 батарея 1990 гв
Рейтинг: 8

Награды: "Подушечка  на сидение "- 3000 постов«Кожаная подушечка на сидение»  - 6000 постовМалая медаль №4 «Благодарность Выпускников СВВПТАУ»
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.19 20:49. Заголовок: Маматов А. пишет: т..


Маматов А. пишет:

 цитата:
трендшментдшдраейни да

отбарабанил таки!!))

Спасибо: 0 
Профиль
Руслан
Верховный интендант всея Поволжья




Сообщение N: 8821
Подразделение и год выпуска: 2 батарея 1990 гв
Рейтинг: 8

Награды: "Подушечка  на сидение "- 3000 постов«Кожаная подушечка на сидение»  - 6000 постовМалая медаль №4 «Благодарность Выпускников СВВПТАУ»
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.19 20:54. Заголовок: Олег Тихомиров пишет..


Олег Тихомиров пишет:

 цитата:
на ДЕВЯТЬ кг схуднул от постновогоднего веса.

от це дило!!! По ходу арабы таки к клизме приложились!!)))

Спасибо: 0 
Профиль
Zimin V





Сообщение N: 6909
Подразделение и год выпуска: 2 батарея 1990
Рейтинг: 6

Награды: "Подушечка на сидение" 3000 постов
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.19 23:47. Заголовок: Руслан пишет: По хо..


Руслан пишет:

 цитата:
По ходу арабы таки к клизме приложились!!)))

Клизме? Арабы?

Спасибо: 0 
Профиль
Zimin V





Сообщение N: 6910
Подразделение и год выпуска: 2 батарея 1990
Рейтинг: 6

Награды: "Подушечка на сидение" 3000 постов
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.19 23:49. Заголовок: Олег Тихомиров пишет..


Олег Тихомиров пишет:

 цитата:
сирано на диете сейчас - на ДЕВЯТЬ кг схуднул от постновогоднего веса.

Интересно ,поделись!

Спасибо: 0 
Профиль
Amigo
Верховный бульбы командующий




Сообщение N: 3492
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.19 05:29. Заголовок: Zimin V пишет: Инте..


Zimin V пишет:

 цитата:
Интересно ,поделись!

Вова, все очень просто. Прекращаешь жрать сразу после обеда и до следующего дня. )))))

Спасибо: 0 
Профиль
Олег Тихомиров
генерал-аншеф министр обороны Ростовской области




Сообщение N: 39940
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990 гв
Рейтинг: 18

Награды: «Подушечка на сидение»  3000 постов«Кожаная подушечка на сидение»  6000 постов.«Именная кожаная подушечка с монограммой» 9000 постовнагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 15000 постовсеребряный нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 20000 постов.Золотой нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ" - 25000 постов.Орден "Офицерское братство СВВПТАУ "  №7
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.19 08:40. Заголовок: Маматов А. пишет: В..


Маматов А. пишет:

 цитата:
Вечер добрый



Тымц... Неожиданно.

Утра доброго!

Спасибо: 0 
Профиль
Олег Тихомиров
генерал-аншеф министр обороны Ростовской области




Сообщение N: 39942
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990 гв
Рейтинг: 18

Награды: «Подушечка на сидение»  3000 постов«Кожаная подушечка на сидение»  6000 постов.«Именная кожаная подушечка с монограммой» 9000 постовнагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 15000 постовсеребряный нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 20000 постов.Золотой нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ" - 25000 постов.Орден "Офицерское братство СВВПТАУ "  №7
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.19 09:27. Заголовок: Андрей Рыбин пишет: ..


Андрей Рыбин пишет:

 цитата:
Заработался я что-то, второй день подряд... Тендеры-шмендеры Драйв, короче - это не зарплату получать, тут не до скуки!



Андрюша, не смеши пи$ду - она и так смешная... Ты зарплату не получаешь? Мило. Бизнесмен, стало быть - со всеми вытекающими?
Я не имею в виду конкретно тебя - но "внезарплатная" часть - это откаты.
А то, что у тебя давление за день пару раз поднимается от переживаний - так это ещё не бизнес. Конкретно в твоём случае - это необходимая составляющая той же зарплаты. Сорри.

Спасибо: 0 
Профиль
Олег Тихомиров
генерал-аншеф министр обороны Ростовской области




Сообщение N: 39943
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990 гв
Рейтинг: 18

Награды: «Подушечка на сидение»  3000 постов«Кожаная подушечка на сидение»  6000 постов.«Именная кожаная подушечка с монограммой» 9000 постовнагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 15000 постовсеребряный нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 20000 постов.Золотой нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ" - 25000 постов.Орден "Офицерское братство СВВПТАУ "  №7
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.19 09:43. Заголовок: Олег Тихомиров пишет..


Олег Тихомиров пишет:

 цитата:
на ДЕВЯТЬ кг схуднул от постновогоднего веса.



Zimin V пишет:

 цитата:
Интересно ,поделись!



Amigo пишет:

 цитата:
Вова, все очень просто. Прекращаешь жрать сразу после обеда и до следующего дня. )))))




Не - не так радикально... В 2017 я действительно был на жёсткой диете - за неделю сбросил 5 кг. Потом месяц в себя приходил - организм с ума сходил реально... Знакомый доктор назвал меня мудаком, и был, в принципе, недалёк от истины - не в наши годы такие встряски делать...

Сейчас всё просто, и ненапряжно. Если в двух словах - убрал сахар, хлеб, и всё жареное. Свинину я и так не ем. Заменил на мёд, бездрожжевой лаваш, и запечёное в духовке. Плюсанул рыбу, хоть и не очень её люблю, и куриные грудки.
Результат - за три недели девять килограмм как буем сбрило...
Приём пищи ритмичный - через каждые три часа. Попробуй - работает.

Спасибо: 0 
Профиль
Олег Тихомиров
генерал-аншеф министр обороны Ростовской области




Сообщение N: 39944
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990 гв
Рейтинг: 18

Награды: «Подушечка на сидение»  3000 постов«Кожаная подушечка на сидение»  6000 постов.«Именная кожаная подушечка с монограммой» 9000 постовнагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 15000 постовсеребряный нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 20000 постов.Золотой нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ" - 25000 постов.Орден "Офицерское братство СВВПТАУ "  №7
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.19 09:48. Заголовок: Жека давнишний ЗОЖев..


Жека давнишний ЗОЖевец - но взяли с ним за правило примерно раз в месяц делать набеги на очень приличные бургерные.
Убиваемся там - как дурни на поминках, даже дышать тяжело... Организм получает встряску, но абсолютно без последствий...
И - да! В принципе не пью ничего газированно-сладкого. Не кошерно это...

Спасибо: 0 
Профиль
Руслан
Верховный интендант всея Поволжья




Сообщение N: 8822
Подразделение и год выпуска: 2 батарея 1990 гв
Рейтинг: 8

Награды: "Подушечка  на сидение "- 3000 постов«Кожаная подушечка на сидение»  - 6000 постовМалая медаль №4 «Благодарность Выпускников СВВПТАУ»
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.19 10:11. Заголовок: Всем привет!!! Олег ..


Всем привет!!!
Олег Тихомиров пишет:

 цитата:
Андрюша, не смеши пи$ду


Андрей наверное имел ввиду, что ему з/п совсем не нужна, как пенсионеру МВД)))... надо бы Мойше маякнуть!!!))

Спасибо: 0 
Профиль
Руслан
Верховный интендант всея Поволжья




Сообщение N: 8823
Подразделение и год выпуска: 2 батарея 1990 гв
Рейтинг: 8

Награды: "Подушечка  на сидение "- 3000 постов«Кожаная подушечка на сидение»  - 6000 постовМалая медаль №4 «Благодарность Выпускников СВВПТАУ»
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.19 10:14. Заголовок: Zimin V пишет: Клиз..


Zimin V пишет:

 цитата:
Клизме? Арабы?

я имел ввиду, что парень лихо меняет каску на кипу... ну а клизма....таки те 9 кг думаю все же не живого веса были..)))

Спасибо: 0 
Профиль
Олег Тихомиров
генерал-аншеф министр обороны Ростовской области




Сообщение N: 39945
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990 гв
Рейтинг: 18

Награды: «Подушечка на сидение»  3000 постов«Кожаная подушечка на сидение»  6000 постов.«Именная кожаная подушечка с монограммой» 9000 постовнагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 15000 постовсеребряный нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 20000 постов.Золотой нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ" - 25000 постов.Орден "Офицерское братство СВВПТАУ "  №7
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.19 10:27. Заголовок: Руслан пишет: таки ..


Руслан пишет:

 цитата:
таки те 9 кг думаю все же не живого веса были..)))



В июне, даст Бог, встретимся в Геленджике - наверстаю...
За твой счет.

Спасибо: 0 
Профиль
OlegLitvinov





Сообщение N: 2570
Подразделение и год выпуска: 2 батарея 1990 г.в.
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.19 11:16. Заголовок: Олег Тихомиров пишет..


Олег Тихомиров пишет:

 цитата:
Я сирано на диете сейчас - на ДЕВЯТЬ кг схуднул от постновогоднего веса.


Zimin V пишет:

 цитата:
Интересно ,поделись!


День добрый всем! Что бы похудеть, диета очень простая, рот на замок, проблема лишь в том, как это сделать...

Спасибо: 0 
Профиль
V.Strebkov





Сообщение N: 5383
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990 гв
Рейтинг: 7

Награды: «Подушечка на сидение»  3000 постов
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.19 11:23. Заголовок: А я в ежедневном рац..


А я в ежедневном рационе заменил хлеб на пиво и уверенно прибавляю по килограмм в год

Спасибо: 0 
Профиль
OlegLitvinov





Сообщение N: 2571
Подразделение и год выпуска: 2 батарея 1990 г.в.
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.19 11:28. Заголовок: Олег Тихомиров пишет..


Олег Тихомиров пишет:

 цитата:
Сейчас всё просто, и ненапряжно. Если в двух словах - убрал сахар, хлеб, и всё жареное. Свинину я и так не ем. Заменил на мёд, бездрожжевой лаваш, и запечёное в духовке. Плюсанул рыбу, хоть и не очень её люблю, и куриные грудки.
Результат - за три недели девять килограмм как буем сбрило...
Приём пищи ритмичный - через каждые три часа.


Тоже нормально и в добавок вечером не жрать.

Спасибо: 0 
Профиль
V.Strebkov





Сообщение N: 5384
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990 гв
Рейтинг: 7

Награды: «Подушечка на сидение»  3000 постов
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.19 11:28. Заголовок: Олег Тихомиров пишет..


Олег Тихомиров пишет:

 цитата:
Андрюша, не смеши пи$ду - она и так смешная... Ты зарплату не получаешь?

Андрей хотел сказать, что между скучными процедурами росписи в зарплатой ведомости, драйв в его жизни присутствует

Спасибо: 0 
Профиль
V.Strebkov





Сообщение N: 5385
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990 гв
Рейтинг: 7

Награды: «Подушечка на сидение»  3000 постов
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.19 11:34. Заголовок: Олег Тихомиров пишет..


Олег Тихомиров пишет:

 цитата:
Приём пищи ритмичный - через каждые три часа.

Прямо намаз какой-то. Ты с собой стульчик раскладной и набор судков носишь или от кухни далеко не отходишь?

Спасибо: 0 
Профиль
Олег Тихомиров
генерал-аншеф министр обороны Ростовской области




Сообщение N: 39946
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990 гв
Рейтинг: 18

Награды: «Подушечка на сидение»  3000 постов«Кожаная подушечка на сидение»  6000 постов.«Именная кожаная подушечка с монограммой» 9000 постовнагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 15000 постовсеребряный нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 20000 постов.Золотой нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ" - 25000 постов.Орден "Офицерское братство СВВПТАУ "  №7
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.19 12:03. Заголовок: V.Strebkov пишет: П..


V.Strebkov пишет:

 цитата:
Прямо намаз какой-то. Ты с собой стульчик раскладной и набор судков носишь или от кухни далеко не отходишь?



Первый вариант - это когда я работаю в офисе.
Второй - для оставшихся шести дней.
Летом будет не так кардинально - просто добавятся физические нагрузки.
Даже отели на море буду брать только с завтраками - без пресловутого оллинклюзива...

Спасибо: 0 
Профиль
Зефиров Сергей





Сообщение N: 6202
Подразделение и год выпуска: 2 батарея 1990
Рейтинг: 5

Награды: "Подушечка на сидение" - 3000 постов.
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.19 12:35. Заголовок: Хорошей субботы http..


Хорошей субботы

Как говорит супруга: 'Жрать надо меньше'
Вот и весь рецепт.
А от себя добавлю..поменять отношение к происходящему вокруг, ибо это вызывает у людей так сказать стресси пр., что приводит, в т.ч. к обжорству

Но это очень не просто...

Спасибо: 0 
Профиль
Зефиров Сергей





Сообщение N: 6203
Подразделение и год выпуска: 2 батарея 1990
Рейтинг: 5

Награды: "Подушечка на сидение" - 3000 постов.
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.19 12:37. Заголовок: Олег (Литвинов) в эт..


Олег (Литвинов) в этом году первый раз посеем монгольд.

Спасибо: 0 
Профиль
Олег Тихомиров
генерал-аншеф министр обороны Ростовской области




Сообщение N: 39947
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990 гв
Рейтинг: 18

Награды: «Подушечка на сидение»  3000 постов«Кожаная подушечка на сидение»  6000 постов.«Именная кожаная подушечка с монограммой» 9000 постовнагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 15000 постовсеребряный нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 20000 постов.Золотой нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ" - 25000 постов.Орден "Офицерское братство СВВПТАУ "  №7
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.19 13:54. Заголовок: Зефиров Сергей пишет..


Зефиров Сергей пишет:

 цитата:
вызывает у людей так сказать стресси пр., что приводит, в т.ч. к обжорству Но это очень не просто...



Зефиров Сергей пишет:

 цитата:
Олег (Литвинов) в этом году первый раз посеем монгольд



Какой то маматовский стиль... Впорол с утреца?

Спасибо: 0 
Профиль
Олег Тихомиров
генерал-аншеф министр обороны Ростовской области




Сообщение N: 39948
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990 гв
Рейтинг: 18

Награды: «Подушечка на сидение»  3000 постов«Кожаная подушечка на сидение»  6000 постов.«Именная кожаная подушечка с монограммой» 9000 постовнагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 15000 постовсеребряный нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ"  - 20000 постов.Золотой нагрудный знак "Союз писателей СВВПТАУ" - 25000 постов.Орден "Офицерское братство СВВПТАУ "  №7
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.19 13:55. Заголовок: Блин, первый раз обо..


Блин, первый раз обошлось без закорючек... Телефон поменял, Серега?

Спасибо: 0 
Профиль
Amigo
Верховный бульбы командующий




Сообщение N: 3493
Подразделение и год выпуска: 2-я батарея 1990
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.19 13:57. Заголовок: V.Strebkov пишет: п..


V.Strebkov пишет:

 цитата:
процедурами росписи в зарплатой ведомости

а че, в ней реально до сих пор расписываются?

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 300 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 264
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет