Отправлено: 24.02.14 08:42. Заголовок: 2-я Гвардейская Батарея 1990 г.в. Часть 522. Декабрьская

 Отправлено: 15.12.20 20:30. Заголовок: Он мне перезвонил, п..

Он мне перезвонил, предварительно накидав фоток с кусками кошерной поросятины...
Весел, бодр, и, надеюсь, по-настоящему счастлив. Удачи ему!

 Отправлено: 16.12.20 07:47. Заголовок: Всем доброго утра...

Всем доброго утра.

 Отправлено: 16.12.20 12:21. Заголовок: Доброе утро! А у нас..

Доброе утро! А у нас день независимости! Продолжаем независеть!!!

 Отправлено: 16.12.20 14:33. Заголовок: Доброго дня! Алексей..

Доброго дня!
Алексей Шишкин пишет:

цитата:

А у нас день независимости! Продолжаем независеть!!!

Ну, с праздником , зема! А я так два раза независим. Один раз по исторической родине, а второй по территориальной принадлежности супруги. Хотя, во время оккупации как-то веселее и удобнее, мне лично, было.

 Отправлено: 16.12.20 14:35. Заголовок: Олег Тихомиров пишет..

Олег Тихомиров пишет:

цитата:

Сегодня ездил новые штаны покупать

Разоришься скоро с похуданием, не?

 Отправлено: 16.12.20 18:12. Заголовок: Не сыпь мне соль на ..

Не сыпь мне соль на сахар - прав был Амиго... Смена гардероба реально начинается с трусов и носков - и далее по списку, но!
Посмотрел прошлогодние фотки с Дня Артиллерии - реально передернуло от своей толстой рожи...
Теперь главное - реверс не включить, иначе вдвойне обидно будет.

 Отправлено: 17.12.20 08:09. Заголовок: Это и есть самое сло..

Это и есть самое сложное. Год ты стараешься, но стоит только решить, что результат достигнут и можно расслабиться... Всё. Вес вернётся в три раза быстрее по времени, чем было затрачено на его сброс.

 Отправлено: 17.12.20 08:10. Заголовок: Я два года держусь н..

Я два года держусь на пробежках и велосипеде. Могу даже поужинать. Но не плотно.

 Отправлено: 17.12.20 08:11. Заголовок: Доброе утро! Мы отды..

Доброе утро! Мы отдыхаем! Праздники! Всем удачного дня!

 Отправлено: 17.12.20 08:11. Заголовок: Главное одежду больш..

Главное одежду больших размеров сразу не отдавай и не выбрасывай. Всякое бывает...

 Отправлено: 17.12.20 08:15. Заголовок: А я на 95 остановилс..

А я на 95 остановился и бывает после отпуска +1, но потом ставлю на место велотренажёои и ходьбой. Надо бассейн опять подключить к этому. Уже месяца 4 из-за карантина не плавал.

 Отправлено: 17.12.20 08:32. Заголовок: Amigo пишет: Главн..

Amigo пишет:

цитата:

Главное одежду больших размеров сразу не отдавай и не выбрасывай. Всякое бывает...

Вот это мудрый совет. Но постараюсь держаться.
Всем доброго дня.

 Отправлено: 17.12.20 09:22. Заголовок: На самом деле, если ..

На самом деле, если вспомнить дурку, то я, например, весил на 4 курсе около 74 кг. Когда я начал бегать, то погрузился в изучение вопроса и выяснил, что оптимальный вес для бега на средние и длинные дистанции при моем росте примерно 74 кг. При ИМТ равным 20-21. То есть курсантом, оказывается, я был в оптимальной форме. И самое интересное, что за 1 год можно вернуть эту форму. А сейчас еще интереснее. На сегодня мой вес от 89 до 91 кг. Выше 91 стараюсь не доводить. После ковида упал до 86, но ОЧЕНЬ быстро вернулся. Жор был невероятный, ел по 5-6 раз в день.
Так вот, ИМТ у меня сейчас равен 25,5 и это избыточная масса тела! Предожирение...



Ссылка для самостоятельного расчета ИМТ: click here

Посчитайте что у кого получилось и опубликуйте. Поржём

 Отправлено: 17.12.20 09:25. Заголовок: Нормальный вес это -..

Нормальный вес это - нормальное давление, печень правильного размера, нормальный сахар, нормальные суставы и колени, нормальная спина и еще много ништяков. Доктор рассккажет, при случае... Я начал сбрасывать при сахаре 6,5 и жировом гепатозе печени. Сейчас всё в норме. Сахар 5,2, диагноз преддиабет снят и печень не увеличена, показатели в норме.

 Отправлено: 17.12.20 10:38. Заголовок: Всем здрасьте! http:..

Всем здрасьте!
Хоть и с запозданием, но от души Олега Ярославовича поздравляю с Днем рождения! Пусть икнется ему
И да, сегодня у него тоже праздник,как-никак фельд'егерь. Есть повод вновь пожарить поросятину

 Отправлено: 17.12.20 11:12. Заголовок: Привет.

Реальный вес и сколько надо!

 Отправлено: 17.12.20 11:17. Заголовок: Что то мелковато пол..

Что то мелковато получилось!

 Отправлено: 17.12.20 11:19. Заголовок: Привет, Иваныч! 9 ки..

Привет, Иваныч! 9 кило сбросить нужно...

 Отправлено: 17.12.20 11:21. Заголовок: https://i.postimg.cc..

 Отправлено: 17.12.20 11:22. Заголовок: Начинаем работать на..

Начинаем работать над этим вопросом!

 Отправлено: 17.12.20 11:24. Заголовок: Я кабан??? https://j..

Я кабан???

 Отправлено: 17.12.20 11:58. Заголовок: Алексей Шишкин пишет..

Алексей Шишкин пишет:

цитата:

Я кабан???

Кабаны еще не выложили свои данные)))

 Отправлено: 17.12.20 14:06. Заголовок: Amigo пишет: Я нач..

Amigo пишет:

цитата:

Я начал сбрасывать при сахаре 6,5 и жировом гепатозе печени. Сейчас всё в норме. Сахар 5,2, диагноз преддиабет снят и печень не увеличена, показатели в норме

Вот и хорошо...
А хде следующий кандидат на похудение - Воффка Рудольфыч?

 Отправлено: 17.12.20 14:09. Заголовок: Алексей Шишкин пишет..

Алексей Шишкин пишет:

цитата:

Я кабан???

Я бы сказал - но Заратустра не позволяет...

 Отправлено: 17.12.20 14:10. Заголовок: https://i.postimg.cc..

Воффку в студию!

 Отправлено: 17.12.20 14:25. Заголовок: Я бы ещё Вострика пр..

Я бы ещё Вострика пригласил.

 Отправлено: 18.12.20 09:14. Заголовок: Это, блин бесспорно ..

Это, блин бесспорно - нужно подправить карму братухе...
Всем доброго утра, и с пятницей!
Вадик чего-то забил на натюрморты...

 Отправлено: 18.12.20 09:42. Заголовок: V.Strebkov пишет: И..

V.Strebkov пишет:

цитата:

Или на пути от училищного S к недавнему XXXL ты эльку пролетел не задерживаясь?

Кстати, в училище размеры начинались от 46-го а и было поняти роста. Мой размер был 48, рост 6. Про S, L и пр. тогда в совке никто и слышал...

 Отправлено: 18.12.20 16:14. Заголовок: Amigo пишет: Про S,..

Amigo пишет:

цитата:

Про S, L и пр. тогда в совке никто и слышал...

Поэтому Тихий и думает, что впервые в L влез.
Но суслики все равно есть

 Отправлено: 18.12.20 16:17. Заголовок: Amigo пишет: ИМТ У ..

Amigo пишет:

цитата:

ИМТ

У меня 24 имт - норм. Но я считаю себя толстым. А Кузя утверждает, что у меня солитер и я скоро смогу прятаться за шваброй. Кому верить?

 Отправлено: 18.12.20 16:37. Заголовок: V.Strebkov пишет: У..

V.Strebkov пишет:

цитата:

У меня 24 имт - норм. Но я считаю себя толстым. А Кузя утверждает, что у меня солитер и я скоро смогу прятаться за шваброй. Кому верить?

Привет! Верь швабре! Они разные бывают! Это как суслики, Влад!!!
Но я когда начинаю худеть, мне сразу все говорят, что я не заболел? Не идёт мне худоба!

 Отправлено: 18.12.20 17:03. Заголовок: V.Strebkov пишет: ..

V.Strebkov пишет:

цитата:

У меня 24 имт - норм. Но я считаю себя толстым. А Кузя утверждает, что у меня солитер и я скоро смогу прятаться за шваброй. Кому верить?

Всё относительно... Если ты просто Гим, на улице к примеру - ты норм. Ну, а ежели ты в кабак пришел - в самом начале нужно тебе громко намекнуть об избытке веса - в целях оптимизации среднего чека. Классика - я так референтов перед ужином осаживаю...
Кста, а как теперь с екатеринбургской диаспорой быть - я ж не ужинаю вааще... Халява им, стало быть, проперла? А - кальяном отобью!

 Отправлено: 18.12.20 19:59. Заголовок: Amigo пишет: Посчит..

Amigo пишет:

цитата:

Посчитайте что у кого получилось и опубликуйте. Поржём

Ну вот, по науке от Амиго, мне тоже надо в спортзал... А я думал закосить😉

 Отправлено: 18.12.20 20:00. Заголовок: С пятницей всех! Нак..

С пятницей всех! Наконец-то

 Отправлено: 18.12.20 20:37. Заголовок: Олег Тихомиров пишет..

Олег Тихомиров пишет:

цитата:

Кста, а как теперь с екатеринбургской диаспорой быть - я ж не ужинаю вааще... Халява им, стало быть, проперла? А - кальяном отобью!

Да ни как! Ты теперь сам екатеринбургская диаспора! Так чта делай выводы! Гость теперь там я! А ты местный! Почти!

 Отправлено: 18.12.20 21:18. Заголовок: Ты мне гнусные намёк..

Ты мне гнусные намёки не делай - у меня от этого сахар в крови повышается!
Я себе командировочное оформлю - штобэ в кабаках не платить! Нех привыкать на старости лет, в самом-то деле...

 Отправлено: 19.12.20 01:04. Заголовок: https://i.postimg.cc..

И в завершение темы: вышел на лейтенантский размер. Сам в шоке - но счет на табло.
Считаю весовую тему закрытой...

 Отправлено: 19.12.20 11:17. Заголовок: Привет! Я тоже могу ..

Привет! Я тоже могу сына штаны взять и сфоткать! Давай живую картинку!

 Отправлено: 19.12.20 11:20. Заголовок: https://i.postimg.cc..

Всем удачных выходных! Разминаюсь перед встречей с мясом, в смысле с шашлыком! Мы казахи, нам без мяса нельзя!

 Отправлено: 19.12.20 12:34. Заголовок: Андрей Рыбин пишет: ..

Андрей Рыбин пишет:

цитата:

Ну вот, по науке от Амиго, мне тоже надо в спортзал... А я думал закосить😉